Incontro a 3 : spaghettone con crema di cavolo all’aglio polpa di riccio e peperone corno
Ingredienti per 4 persone : 320 gr spaghettoni 1 cavolo …Continua a leggere
Mese: Gennaio 2018
La colazione antistress
Una buona colazione ci fa partire con il piede giusto …Continua a leggere
Sigep 2018
SIGEP è la fiera internazionale leader indiscussa nei settori della gelateria, …Continua a leggere
Mai piu’ notti insonni – il ruolo dei carboidrati, i minerali della buona notte
Un buon sonno comincia dalla tavola . E’ importante che …Continua a leggere
La mia carbonara
Ingredienti per 4 persone : 320 gr spaghetti (bucatini ) …Continua a leggere
Riso al limone con triglia e zucchine fritte
Ingredienti per 4 persone : 300 gr riso 8 triglie …Continua a leggere
Riso nero integrale al sapore di mare
Ingredienti per 4 persone : 400 gr riso nero integrale …Continua a leggere
Il broccolo in Sicilia
Ingredienti per 4 persone : 320 gr tubettoni 8 gamberi …Continua a leggere