Filetto di lampuga con pomodorini capperi olive nere mandorle menta e melanzane
La lampuga è uno tra i pesci azzurri più famosi …Continua a leggere
Ricette
Insalata mix di verde
Perché mangiare la verdura di colore verde ? Perché contengono …Continua a leggere
Fiori di zucca ripieni di mozzarella e maionese di alici e timo
Ingredienti per 4 persone : 12 fiori di zucca freschi …Continua a leggere
Il pesce sciabola , pesce spatola o ancora pesce lama o pesce bandiera è …Continua a leggere
Spaghetti con pesce spatola frutti di mare lime e menta
Un idea veloce e profumata come una sera d estate …Continua a leggere
Penne alle zucchine al profumo di menta basilico e zenzero
Un piatto velocissimo e di stagione , dal sapore fresco …Continua a leggere
Riso primavera
Un riso colorato gustoso e facile da preparare Ingredienti per …Continua a leggere
Filetto di spigola con salsa allo zenzero cotto in foglie di alloro
Filetti di spigola facili e buoni, cuociono subito e ci …Continua a leggere
Banana bread
Una ricetta di riciclo con la possibilità di sfruttare le …Continua a leggere
Fagioli e maiale
I fagioli sono tra i legumi quelli più conosciuti al …Continua a leggere